Arbeitsweisen

Der Kern unserer Beratungen ist das therapeutische Gespräch. Darin beleuchten wir auf einer tiefgehenden Ebene Ihre Lebenssituation, Ihre Veränderungswünsche und genauso die inneren Widersprüche und begrenzenden Glaubensmuster, die Sie an einer Verwirklichung Ihres gewünschten Erlebens hindern.

Auch der Blick in die eigene Biographie d.h. in wesentliche Erfahrungen Ihrer Kindheit und Jugend ist oft sinnvoll, um bestimmte Verhaltens- und Erlebensweisen besser zu verstehen, zu integrieren und daraus Bedürfnisse für das gegenwärtige Leben abzuleiten.

Häufig beziehen wir die Innenwahrnehmung mit ein, indem wir Sie in eine Spürebene hineinleiten, die auch unbewusste Anteile aufdecken kann. Über kleine Phantasiereisen und innere Bilder kommen Sie in Kontakt mit Ihren Emotionen und mit bislang unentdeckten Bedürfnissen.

Gefühle können durch Körperhaltungen tiefer erforscht werden und ebenso können neue Verhaltensoptionen durch kreative Verkörperung auf einer wirksamen Weise verankert werden.

Die Aufstellungsarbeit ermöglicht die Erforschung verschiedener „Innerer Anteile“, die in einer bestimmten Lebenssituation oder Lebensphase Ihre persönliche Welt ausmachen. Dabei geht es besonders darum, eine gute „Innere Führung“ zu entwickeln, mit der Sie Ihr Leben aktiv steuern können.

Aufstellungsarbeit ist auch sinnvoll, um Verflechtungen und Verwicklungen in Ihrer  Beziehung zu anderen Menschen anschaulich zu machen und Lösungen herauszufinden, die Sie freier und beweglicher machen.

Nach einer Beratungssitzung geht es um die Umsetzung neuer Haltungen bzw. um eine Veränderung im Alltag. Es hat sich als sehr hilfreich herausgestellt, am Ende einer Sitzung konkrete Ideen für eine Verankerung der Ergebnisse im alltäglichen Leben auszumachen.

Sie selbst entscheiden, welche Umsetzungsmöglichkeiten für Sie motivierend und erfolgversprechend sein könnten.